名医话养生｜防范夏季常见病 开启三伏天“健康宝典”

“小暑过，三伏近。”7月20日我们正式进入了三伏天，今年的三伏天将持续至8月18日，共计30天。顺应时令进行调养是中医养生的精髓，而三伏天是中医养生里的一个重要时间节点，它是指夏季的三个时期：初伏、中伏和末伏。三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段，也是人体表阳气最旺盛、里气最虚弱的时期，了解三伏天对于养生和保持健康至关重要。

7月20日晚19:00《名医话养生•快闪医院》特邀上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院急诊医学科副主任郭健做客直播间，与大家共同打开三伏天的“健康宝典”。