K次方养生局 | 立夏过后 养心七要

四季中夏季属火，火气通于心，火性为阳，阳主动。加之心为火脏，两火相逢，故心神易受扰动而不安。《黄帝内经》特别强调夏季“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减。不可以热为热，更生热矣”。

来源：《漫画黄帝内经》