来自湘阴54岁的冯女士早年前患上了腰椎间盘突出，近年来，冯女士又爱上了麻将，由于长期久坐，冯女士的病症近日里越发严重。不得已前往医院接受治疗。医生提醒，长期久坐与不正确的坐姿，容易压迫到腰椎神经，适当的运动可以减少患病的可能。

冯女士介绍，由于在家无趣，平日里她都会约上三五好友打麻将消遣，前不久，她发现自己原先患上的腰间盘突出疾病越发严重，时常疼痛不已，严重影响到了自己的生活。

通过医院的诊断，由于冯女士的生活作息不当，这才导致腰椎间盘突出的老毛病出现加重，通过开创治疗及内固定术，冯女士的疼痛得到缓解，病情得到了好转。

医生表示，打麻将、看手机、伏案工作因需注意力集中，很容易让人久坐不起，保持一个姿势，久坐不动且坐姿不正确时，脊椎两侧肌肉由于张力不平衡，容易压迫到腰椎神经，加大引发腰椎间盘突出症的可能。提醒广大市民和腰突病症患者，尽量避免久坐。在医生指导下适度运动，可减少病情的加重和复发。

（素材来源：湖南都市频道编辑：陶亦益）