视频 | 我的妈呀｜倪夏莲的训练强度竟然是这样的？

《我的妈呀》4月推出“厉害了！我的冠军妈妈”系列节目，本期节目我们迎来了首位世界冠军妈妈，60岁仍活跃在世界乒坛的“不老神话”倪夏莲。

倪夏莲带记者参观了她平时训练的卢森堡国家队训练馆，见到了身为乒乓球国家队教练的先生托米以及女双队友萨拉。令记者没想到的是，他们国家队没有单独的封闭场馆，训练场地竟然与孩子们上体育课的场地只有几个栏杆之隔。唯一特别的地方是只有冠军选手才能使用的专属健身房。在这里，她会做赛前的训练，但她却因为怕麻烦别人而不要教练，常用的器材也只有几个，分别针对腿、腰腹、心肺功能进行训练。一周三次、每次一小时的训练，已经是她训练量的全部。这么低强度的训练，真的能应付国际赛事吗？60岁的高龄在赛场上又是靠什么赢得比赛呢？

更多详情，请关注4月3日新闻综合频道22点30分《我的妈呀》“厉害了！我的冠军妈妈”系列节目，精彩不容错过。