视频 | 你有5个亲密朋友吗？科学家说：5个 刚刚好！

你有5个朋友吗？科学研究证明，亲密朋友的“黄金数量”是5个。当你拥有5个每周都能交流的朋友时，无论是心理还是脑功能，都会处于最佳状态。这5个亲密朋友也包括家人。为什么偏偏是5个呢？因为太多了，你会应付不来，徒增压力；太少了又会感到孤独。5个刚刚好能形成一个健康生活的温暖支持圈。