视频 | 疯狂减重 硕博连读！险被退学的200斤胖子逆袭了

他，高考总分673分，他，是百里挑一的钱学森创新拓展班学员，他，为达到军人体能标准，科学饮食+魔鬼训练，疯狂减重60斤，他，就是学霸张宇辰。

从小对物理的喜爱，让张宇辰习惯了用原理解释生活中的现象，用粉质图像理解事物的固有特征，用科学的思维吸纳新的观点方法。

四年前，他以673分的高考成绩报考了国防科技大学，很多人问他为什么不选清华北大，因为当今世界的尖端科技大都集中在军事前沿。

入学之初的生活和张宇辰预想的差距很大，每天从睁眼到闭眼，都被排满了日程，白天满负荷训练，睡梦中还要随时准备紧急集合，那段日子，他一直在思索，科大是否适合他，他又是否适合克大。

这时一次百里挑一的选拔，在全校新生中展开，张宇辰也因此进入钱学森创新拓展班，一个指向科研发展的优秀群体。

新训结束以后，正当张宇辰憧憬着这美好的大学生活，一份军人体能标准来到他的面前，当时张宇辰体重200斤，体能也很差，距离合格标准很远，搞不好会被退学。

为此，张宇辰自学了很多营养学与运动生理学课程，逐渐树立起攻克体能难关的信息，根据营养学知识，精确计算每天营养摄入，制定每餐的健康食谱，把科学规划饮食落实到每一个细节，在每天正常课程学习之外，5小时体能训练雷打不动，经过半年的魔鬼训练，张宇辰成功减重60斤，减掉了原来1/3的体重，各项训练成绩也全部达标。

四年来，张宇辰以所有学年学习标兵，专业课平均分95以上，和斩获的各类竞赛项目结束了本科，正在准备接下来的硕博连读生活，沿着科大人的自主创新之路，抢占新的军事科技制高点，攀登新的世界科技高峰，他的目标就在前方。

（视频来源：中国教育电视台 编辑：静静）