视频 | 工作中压力大怎么办？张维威：与其内耗不如外耗

4月19日周六晚20:20，首档聚焦都市职场议题会谈式脱口秀《今晚不加班》的第五期在东方卫视开播。

工作中压力太大怎么办？张维威“情绪管理大师”速成班开课了，与其精神内耗，张维威是习惯把问题甩回去，最直白的办法就是自己过好，自己想好，那些压力自然不回来。