每年秋冬季都是流感等传染性疾病的高发季节，受疫情影响，今年秋冬季存在新冠与其他传染性疾病叠加的风险，同时马上将迎来国庆、中秋长假，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏今天下午在接受采访时提醒广大市民，健康防护的这根弦不能松，戴口罩、勤洗手仍需要时刻牢记。

秋冬季是呼吸道传染病和胃肠道传染病的高发期，再加上新冠疫情在世界范围内没有得到有效的控制，张文宏教授提醒，虽然目前国内疫情控制较好，进入疫情常态化，但常态化并不是正常化，人群密集地方，口罩还是要戴。

张文宏说，希望大家在外出人群聚集的时候要戴口罩，乘公交车的时候、一起看电影，一起参加人群密集的活动，建议大家还是戴口罩，戴口罩可以避免掉不仅仅是新冠，包括一切的其他的呼吸道传染病的发生的风险。在聚集的时候适当的保持社交距离，同时勤洗手。

国庆假期即将到来，到底能不能离沪外出游玩成为让不少人纠结的事情。张文宏打趣说，长假不外出待在家里，不反对；他的判断是---我国对于新冠疫情的控制成绩有目共睹，当然可以外出旅游享受期盼已久的悠闲假期，只是防护工作一定要做好。

张文宏建议：人群聚集的时候戴口罩，在出游的期间一定要经常的洗手，给大家一个特别的建议，可以带一些无水的洗手液，在缺乏水源的时候，进行一个手部的一个消毒和卫生，意义是非常大的。

现在季节交替，早晚温差加大，不少人出现感冒发热的症状，疫情背景之下难免会有恐慌，担心自己感染了新冠病毒，对此张文宏指出，出现发烧情况不要慌，首先区分自己最近是不是有外出尤其是境外旅行史，如果都没有，初步判断是社区获得性感染，如果症状较轻，可以多喝水休息观察。如果发烧持续三天，并有加重趋势的，要及时就医；张文宏特别强调，发热者如果有明确的出境经历，那一定要第一时间到医院就诊。

“如果你是有非常明确的外出的旅游或者大范围的聚集的一个经过，我们就认为有可能这是你通过人群的聚集或者出外旅游以后获得了一个感染，这个时候我会强烈的建议你应该去医院做一些检查，即使是症状比较轻，也应该到医院做检测。”

（看看新闻Knews记者：周文韵视频编辑：李书馨）