视频 | 阿姨爷叔请提问｜一个动作预测健康风险？

阿姨爷叔，如果“闭眼”做金鸡独立，您能站多久呢？可别小看这个动作，它能预测未来的健康风险！其实，平衡力是衡量健康的一项重要指标，与大脑认知水平和心脑血管系统的潜在问题有着紧密联系。那么，如何增强平衡能力呢？小坊为您奉上“锻炼秘籍”！

信息来源：央视新闻