在上海的党群服务中心，打开平常的一天

上海拥有超过1.2万个党群服务中心，织成了全国密度最高、覆盖最广的服务网络，这些服务中心，到底能为周边百姓，提供多少服务。这次我们将带着大家，去往其中一个，体验一下在这里度过完整的一天。

早上八点半，记者赶到蝴蝶湾党群服务中心，想抢个无人机课的操作位。结果呢，四个机位全被占满了。一位“老飞手”阿姨热心传授经验：“这个需要脑、眼、手互相协调的！”

记者试着操作了一下，连连感叹：“阿姨，能让我试一下吗？我感觉我的脑子跟我的手不在一个频道上……阿姨，我再也不说这个容易了！”

十点钟，舞蹈课要开始了。记者赶紧换场子，跑到三楼：“十点钟了，我的舞蹈课开始了，我要赶紧换场子啦，舞蹈课在三楼，我们走！”

阿姨们已经跳起来了，记者赶紧“混入其中”。有位阿姨跳了十年了，每周两次相聚，退休生活别提多开心了。她说：“现在你看我像啥？我们这么多的小姐妹，又有我们这么美的老师，多开心！每天到了我们要培训的那几天，哦哟，最兴奋的时刻到了！”

十点半，记者约的肩颈按摩时间到了。按摩的地方在康定东路28号的“蝴蝶堡”，这里原来是划船总会的船屋，后来成了少儿图书馆，现在也纳入了党群服务阵地。

按摩师一边按一边说：“肩颈确实很僵的啊。”记者笑道：“嗯，稿子写多了嘛。”

排在后头的阿姨安利起食堂的菜：“我们吃了鳝丝，再点了条鱼，五香茄子，还有个马兰头拌豆腐干。”记者赶紧说：“那我一会儿下去尝一尝。”

做完按摩刚十一点，赶到食堂一看，已经排起长队了！这时候老年居民大概占了三分之二。

轮到记者点菜，她说：“阿姨，这个焖肉可以帮我剪一下嘛？再拿一份响油鳝丝。”焖肉、草头、鳝丝、松鼠鲈鱼，四个菜八十三块钱，分量很足。

记者边吃边说：“我的零零后同事锐评，鳝丝好，老上海，哈哈。这是我第一次在社区食堂吃到松鼠鲈鱼呢。”

旁边的市民夸道：“感觉跟外面店里卖的一样。最主要是什么？他的品种丰富！”

还有一位特地打车过来的爷叔说：“我们今天特地打了的过来的。退休老人，不单单要吃得饱，还要吃得好、吃得健康。”

到了十二点以后，食堂里换了一批年轻面孔。一位周边白领说：“我们单位就在这附近，比点外卖好多啦。”

饭后，二楼的公共空间有不少人来午休，还有外国朋友。一位智利旅客说：“这是我最喜欢的地方，它就在我家旁边，走个十分钟我就到了。在家里工作不方便，我有两个孩子，在这儿我可以工作、学习，躲个清闲。”

短暂休息过后，下午有更重要的课——急救技能。在蝴蝶城堡隔壁的水晶宫里，石门二路街道蝴蝶湾滨河党群服务阵地"跑者服务中心"主理人李文静正在教大家：“这你不是要试探性地往下按，你是很干脆地一下按下去……继续，可以休息了。”

记者练完直呼：“哇，我现在终于知道为什么救人那么累了！”

主理人解释说：“在这里的话，很多都是零基础的跑者。我想说，在给他们教授怎么去跑步、怎么去安全地跑步。”

旁边还有音乐疗愈，开放给居民放松。疗愈师介绍：“我们大致做了一个十二种不同的音乐场景，通过一个生理机制上，让你大脑自主地去激发这个脑电波。”

忙碌而充实的一整天后，入夜的蝴蝶湾迎来了最后一波客人——沪语夜校。课堂上几乎清一色的年轻面孔，一边听课一边紧张地复习，因为会被抽到答题。

一位学员说：“我今天早上七点钟起来学这个（复习笔记）。”

课堂上笑声不断，伴着苏州河畔的夜景，气氛特别好。

另一位学员感叹：“我觉得蝴蝶湾的魅力，就是让我们把自己的生活、休闲娱乐以及工作能够串联起来，就是有这样的一个魔力，让我每天想走过来。”

以蝴蝶湾党群服务中心为代表，密布上海街头巷尾的党群服务中心，正努力为“老、少、青、新”全年龄段人群提供他们喜闻乐见的服务。在这个空间里，会让人亲身感受到，“人民城市为人民”不是一句口号，而是每个普通人的鲜活日常。