视频 | 太瘦比肥胖更危险 赵露思BMI一度不足18.5

1月1日，赵露思在个人微博发长文回应近况。

她说很抱歉占用公共资源，说自己从19年出现抑郁情绪，但没有引起重视，这几年情况越来越不好，体重一度降到36.9公斤，2024年出现频繁干呕、眩晕、关节疼、颈椎疼等明显躯体化症状和过敏加重，还以为是药物副作用。同时她表示，此前从来不提是不想拿生病“炒作”。

医学上通常使用体重指数(BMI=体重(公斤)÷身高(米)2)来衡量一个人的胖瘦程度。对健康成年人来说，BMI<18.5为体重过低、18.5≤BMI<24为正常、24≤BMI<28为超重、BMI≥28为肥胖。

年轻女性过瘦会对身体产生永久性损伤。营养不良会导致骨量减少、贫血和月经失调等病症。蛋白质摄取不足也容易造成肌肉流失。随着年龄增长，人对钙的摄取量将不断下降，因此20多岁正是骨量达到峰值的时期。如果年轻时营养不良，到了中老年就容易患上骨质疏松症，从而增加卧床不起和需要陪护的风险。