视频 | 每5名青少年有1名抑郁 家长该怎么识别？

近年来，青少年的心理问题受到广泛关注。《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，青少年抑郁症患病率为15%——20%，接近于成年人，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%。青少年心理疾病的发病群体为何越来越低龄化？如何及时发现青少年的心理问题并尽早干预呢？

上午8点刚过，复旦大学附属儿科医院的心理科门诊外，已经有不少家长带着孩子前来候诊。家长王先生告诉记者，上学期刚读小学的儿子，成绩在班里总排末几位，让他很着急，平时难免督促就频繁了些，没想到，几个月后，学校老师来反映，儿子上课很好动，甚至影响到了身边同学。眼看再过几天就要开学了，王先生下定决心带孩子来找医生看看。

儿科医院心理科的统计数据显示，这几年，被带来就诊的孩子出现了低龄化倾向，这和家长的焦虑密切相关。许多家长不愿意孩子输在起跑线上，而小朋友们又不太会用语言表达自己承受的压力，往往表现为情绪的改变、行为的失当。

“爸爸妈妈会说这个孩子注意力不集中，学习困难，拖拉偷懒，或者偷偷玩手机等，总之就是学习习惯出现问题。”复旦大学附属儿科医院心理科主任朱大倩介绍，12岁以下的孩子如果出现心理问题，往往表现为厌学，有时会有些身体不适，比如头疼、肚子疼、出汗等，如果去医院检查没有问题，就有可能是孩子抑郁的信号。而到了12岁以上，孩子的心理问题则容易被所谓的“青春期叛逆”所掩盖，这就更需要学校和家庭及时识别、尽早干预。

随着青少年心理健康问题越来越引发社会关注，沪上的心理专科门诊也日益火爆。闵行区精神卫生中心原本每周五下午就设有专门的青少年心理门诊，今年2月起又在浦东院区也增开了少儿心理门诊，主要就是因为周边居民对少儿心理门诊的需求越来越大。

家长胡亮（化名）是这里的常客，每隔半个月，他都会带女儿小美来就诊。小美今年上初三，一年前开始出现厌学、情绪低落、不愿与外界交流等症状。检查发现，小美的心理问题已经很严重，想法也有些偏激。

闵行区精神卫生中心副主任医师孙国英医生告诉记者，不少家长很在意孩子的成绩，却忽视了和孩子保持良好的关系，而疫情期间长时间居家，24小时立体声环绕式的督促，也加重了一些孩子的心理负担。在专家看来，呵护孩子心理健康，家长们也需要补补课，学会识别孩子的“求救信号”。少些质疑，多些沟通、支持和陪伴，如果觉得孩子的情绪问题已经干预无效，那么还是要及时求助专业机构。

专家建议家长可以从身体、言语、情绪和行为等四个方面观察孩子的心理健康状态，及早发现问题、因症施策。此外，学校也需要增加对学生的心理辅导，建立心理档案，定期对学生进行回访和关注。

（记者：潘窈窈 刘奕宁 摄像：吴振华 编辑：由由酱）