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视频 | 张文宏分享长寿秘诀:退休后别马上停下来!

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看看新闻Knews综合

2026-04-21 16:56:10

想要活得长寿,退休后别马上停下来!4月20日,张文宏分享长寿心得,一如既往金句频出。他发现,长寿老人都有三五知己,每天在一起瞎聊。


怎样才能活得长?张文宏表示,想要长寿就要改变生活模式。他以后退休了,要“换个赛道”。不和年轻人“抢饭碗”,让自己有点事做,又不闲着,但压力也不能太大。


最后他还强调,活得久的路是什么?就是永远不要悲观。


(本视频使用慧播星数字人)

编辑: 陈佳雯
责编: 姚乐
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