视频 | 视频|神奇!男子一日三餐只吃香蕉 一周能吃150根
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看看新闻Knews综合
2017-08-16 13:14
来自英国的戴恩·纳什是一名非常严格的素食主义者,他每天只吃纯素和生的食物。戴恩摄入的全部卡路里中,有80%来自水果。
戴恩说他每个月都要采购4到5箱18千克的香蕉,每周大约能吃掉150根香蕉。他自己从来不煮东西吃,因为觉得人类最佳的饮食习惯就是吃生的水果和蔬菜,烹饪食物对于他来说非常不必要。
每天早上起来,他的早餐就是3到4杯由香蕉和菠菜混合而成的思慕雪(一种健康饮料)。这样一顿大概需要10到12根香蕉以及半斤菠菜。
戴恩每个月大概要花160英镑购买水果和蔬菜,他认为这种饮食习惯对自己的帮助很大,可以让他的身体和生活更加健康。
(实习编辑:斯雯)
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