视频 | 秋天多吃这几种食物 能疏肝 养肺 改善睡眠

名医话养生·快闪医院
看看新闻Knews综合
2025-10-30 17:29:55
上海中医药大学附属龙华医院脑病一科主任叶青指出,秋燥容易引发早醒等睡眠问题,此时可以多吃白萝卜、莲藕等白色食物养肺助睡眠。
更多精彩内容,敬请关注东方卫视每周一至周五17:30播出的《名医话养生·快闪医院》。
| 编辑: | 徐子鑫 |
| 责编: | 赵清 |
版权声明:本文系看看新闻Knews独家稿件,未经授权,不得转载
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2025-10-30 17:29:55
上海中医药大学附属龙华医院脑病一科主任叶青指出,秋燥容易引发早醒等睡眠问题,此时可以多吃白萝卜、莲藕等白色食物养肺助睡眠。
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