K次方养生局 | 春季常喝粥 养肝护脾胃
时讯
看看新闻Knews综合
2024-03-12 15:21
传统医学认为春季肝气旺,容易损伤脾胃,因此养生要顾肝护脾胃,在饮食上宜清淡,忌油炸肥腻及生冷食物,所以最好经常喝粥。
来源:《中医养生秘诀》
编辑: | 圆圆 |
责编: | 姜晨 |
版权声明:本文系看看新闻Knews独家稿件,未经授权,不得转载
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传统医学认为春季肝气旺,容易损伤脾胃,因此养生要顾肝护脾胃,在饮食上宜清淡,忌油炸肥腻及生冷食物,所以最好经常喝粥。
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