视频 | 上海体育追梦70年|陶璐娜：体育传达的意志和精神是我的致胜法宝

对于一个奥运冠军，最大的挑战不是如何瞄准目标，而是扣动扳机的“过程”。一位蝉联了两届国际射击联合会最佳女子射手的世界冠军——陶璐娜。

在初中时，陶璐娜通过一个偶然的机会进入了射击社团，也正是在这机缘巧合下，使得她在射击运动上的天赋逐渐展现出来，最终在射击这项运动中取得了巨大成就。

相较于其他射击运动员，陶璐娜的入门时间较晚。正所谓勤能补拙，1992年，陶璐娜通过自己的努力进入到了上海射击队。不过人生路哪有顺风顺水，1995年，陶璐娜被许海峰选入国家队，但由于水平进步不大，被退回了上海队。陶璐娜并没有因此消沉，1997年的时候，各方面能力水平、心理状态更加成熟的她再次进入了国家队，并在当年年底夺得世界杯总决赛冠军。

把握过程 创造佳绩

陶璐娜第一次参加奥运会是2000年，初次参加奥运会的她注定要被载入史册。3个多小时的比赛对运动员的技术、体力和意志力都是严峻的考验。最终，陶璐娜在女子气枪项目中，以690.4环的成绩为中国队夺得悉尼奥运会首金。

在之后的比赛中，陶璐娜势如破竹屡创佳绩。2000年和2001年连续两年被国际射联评为最佳女射手；2002年获得了世界杯的冠军和世界杯总决赛的冠军，同年的釜山亚运会，陶璐娜又获得了三金一银的好成绩。

重新找回自己的胜利

没有人喜欢痛苦，但没有人能拒绝痛苦；没有人喜欢挫折，但没有人能拒绝挫折。在经历了雅典奥运会的低谷后，陶璐娜卧薪尝胆，在2006年收获多哈亚运会的三金一银，并在气手枪项目中以391环的成绩破了亚洲纪录。也正是这段从低谷重回顶峰的日子，让这位上海老将深有感触，直言这才是她运动生涯中真正的“冠军”。

沉稳、冷静、努力、执着，面对成功与失败时，这些意志品质和拼搏精神将会决定一切！相信陶璐娜成功的秘诀，也是解决困难克服一切的诀窍！