视频 | 【名医大会诊】一招教你烧出饱满Q弹的凤爪

富含胶原蛋白的食物有养颜延缓衰老的作用，但通常油脂较高，上海市红房子妇产科医院营养科主任阴传敏建议，可搭配粗纤维和维生素C的食物一起烹饪，不仅起到美颜又能降低油脂哦。