视频 | 运动后切勿猛灌冰饮 19岁男生猝死引发心梗警惕

炎炎夏日，运动后猛喝冰饮可能暗藏健康风险。最近福建一名19岁男生在剧烈运动后大量饮用冰饮，突发急性心肌梗死不幸离世的事件引发关注。

对此，昆明医科大学第一附属医院心脏内三科副主任医师华宝桐指出，心脏基础疾病、超负荷运动、过度劳累等易引发急性心梗的高危因素，叠加一定的冷刺激，可能增加心梗风险。

科学运动与合理补水是预防心血管病发生的关键因素。

医生建议，运动后要多次、少量补水，优先选择含电解质的饮料，避免过量饮用冰水。此外，高血压、高血糖、高血脂等人群应警惕运动时的心脏负荷，如出现明显气喘、心慌、头晕、胸闷、胸痛等不适症状，要立即停止并休息，如有加重需及时到医院就诊。