视频 | 一招缓解春季鼻炎鼻塞，医生教你如何正确洗鼻

又到春天，我的鼻炎又犯了，鼻子上的皮都要擤破了！鼻炎这么多年了一点没好，我快受不了了，到底有没有根治的方法？如果你也总是被过敏性鼻炎困扰，鼻子遭受了百般“折磨”，那就请收下这份鼻炎“自救指南”。

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科副主任李华斌介绍，过敏性鼻炎的治疗过程强调防控结合、标本兼治。“防”主要是减少与过敏原接触的机会，例如在花粉季注意关窗，外出佩戴防护口罩及护目镜，以及可以使用一些除螨制剂来保持室内清洁。“治”则通常会用鼻喷或者口服抗过敏药物，结合一些物理治疗，包括每天用0.9%的生理盐水冲洗鼻腔一两次。

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