隔居家隔离期间，老年朋友成为家庭的中流砥柱，为什么说老年朋友是中流砥柱？因为他们经历的比较多，走的路也很多，有的时候经历的创伤事件、不良事件比年轻人和孩子们都要多，所以老年朋友不仅要保证家庭成员的安全，也要动员小辈们一起去参加活动，去学习。

如果小区环境比较好，并且可以正常出门，可以带领小辈们一起去跳广场舞。同时在家里面可以举办一些家庭小型聚会，这个聚会不仅仅是面对面的交流，也可以是线上的交流。

老年朋友在居家隔离期间还可以多做点好吃的小菜，能够确保家庭成员汲取的营养丰富与均衡。