视频 | 黄玥涵：中华太极魂

由中共上海市委对外宣传办公室、上海市文化和旅游局、上海广播电视台融媒体中心（SMG NEWS）联合发起，2023“爱上海的理由”青少年英语短视频征集展播活动以“我最爱的中华宝贝”为题，诚邀全球新生代用向上的风貌、良好的英语表达和创意的镜头语言展现青少年眼中具有当代价值和世界意义的中华优秀传统文化。

太极拳是人类非物质文化遗产，它也是东方文化的标志，太极拳不仅仅可以锻炼你的肌肉，调整你的呼吸，内脏器官，同时也对你的精神有帮助。

我的外婆非常爱打太极拳，她的梦想是在世界上最美的地方打太极，她已经在海边，山顶和草原打拳。

你可以看到太极拳已经流传到世界各地，它是世界和中国的桥梁，不管我们有多大，我们都可以尝试去学习它。

作者：黄玥涵 学校：上海市七宝外国语小学