视频 | 夏季晨跑注意这几点

俗话说“冬练三九，夏练三伏”，夏日运动有助于提高身体的耐热能力。

三伏天即将来临，如何科学锻炼？

上海市同济医院骨科康复师顾春雅带来几点提示，一起了解。