K次方养生局 | 抽空出门钓鱼 养足一年精神

垂钓作为一项时尚的娱乐活动，受到越来越多人的喜爱。其实，钓鱼更是一种很好的医疗保健方法。它能祛虑、平衡心态、解除“心脾燥热”。现代医学把生理、心理和环境三种因素确定为人体致病的机理。而钓鱼恰好对这三种致病机理具有“抗、控、防”的效应。

来源：《中医养生秘诀》