视频 | 北京一高校推出“减肥营”10分钟报名全满
时讯
看看新闻Knews综合
2024-05-21 09:18
体重超重、需要减肥,不仅仅是学龄期小朋友要面临的问题,也困扰着很多大学校园里的大朋友们。
近日,北京的一所高校推出了校内“燃脂塑形训练营”,得到了学生的热烈响应,10分钟报名全满,可见受欢迎的程度。
上午10点,在北京科技大学田径场跑廊里,30多名学生在体育部教师的带领下,正在进行冲刺折返跑,壶铃硬拉,要球下砸、绳梯灵敏跑等高强度间歇训练和力量训练。同学们表示这样的训练方式非常有效,也大大提高了自己参与运动的兴趣。
近年来全国多所高校推出减肥训练课程,并受到学生追捧。
今年4月四川天一学院的公共选修课中推出美食与减脂健身,动感单车、塑形、飞盘运动瑜伽等,吸引了上千名学生报名参与。
不久前,北京大学《体能提升:运动与膳食》课程一课难求。
专业人士表示,高校减肥课的走红不仅是因为它的实用性,更因为它体现了学校对学生健康问题的重视,以及对健康教育的创新探索,它突破了传统课程的界限,将健康教育与学生的日常生活紧密结合,让学生在实践中学习和成长。
编辑: | 虞宏 |
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