十一超级黄金长假来袭 360°全城指南奉上

7+3什么情况下等于8？ 国庆7天+中秋3天=8天。一个尴尬又不失礼貌的微笑。但有休息总比没的休息好，节前被加班暴击过的看过来，全城十一指南在此，拿走不谢！

首先，大家最关注的天气情况，可以说是比较尴尬了。毕竟萧敬腾蜡像住在这了…天赋异禀的求雨功能从此打开。

大眼妹从气象局这里了解到，今天半夜申城就开始转雨，假期里雨水也是常驻嘉宾，1号、2号以及4号、5号上海分别会有一次降水天气过程，其中1号和2号可能还会伴有雷电和短时强降水等对流天气，假期其余时段以阴到多云天气为主。

此外，假期气温会有一定起伏，1号最高气温将达到30度，而2号受到北方冷空气影响气温逐步下降至19到24度之间，假期后期气温重新攀升。

准备出去浪的朋友们可以选择性出门啦~

国庆不出远门的举手，让大眼妹看到你们绝望的双眼…朋友圈又要被别人的蓝天白云刷屏了，聊天记录又要多几个友尽了是不是。不要怕，足不出沪，在上海也可以制造出在外游玩的画面！

今天，一年一度的都市森林狂欢节今天在共青森林公园如约而至，同时揭幕的还有深受年轻朋友喜爱的森林啤酒节。一座座欧式复古风格的啤酒屋搭建在了郁郁葱葱的森林之中，来自德国、英国、荷兰、比利时等世界各地不同品牌和口味的啤酒也竞相登场。不少网红美食也齐齐上阵，游客们甚至还可以围在一起，吃上一个热气腾腾的小火锅。

森林狂欢节期间，色彩斑斓的草甸花海也将迎来最佳观赏期，近万平米的百日草、波斯菊等都已盛开，而浓浓的桂花香也环绕在林间。

喜欢古色古香的朋友不妨去南翔古琦园逛逛，正在举行的欢乐民俗节营造出浓浓的节日气氛。一批非物质文化遗产和民俗展品也集体亮相，其中最吸引眼球的就是眼前这件由古猗园收藏，此番首次展出的珍品：清代青花人物花卉六棱茶叶罐。该器造型大方规整，外壁自上而下繁密通绘青花纹饰，栩栩如生，充满自然气息和生活情趣，堪称清青花中的珍品，难得一见。

节日期间古猗园还将结合展览举办一系列丰富的传统民俗互动活动。穿传统服饰的市民游客都可以免费参观，划重点！

此外，长假期间素有植物王国美誉的辰山植物园将变身为一个奇瓜异果的世界，拇指大的西瓜、长得像人脑的辣椒，以及迷你葫芦、矩形南瓜等，让人大开眼界；上海动物园内，总共8万多只蝴蝶将营造出一个蝴蝶王国，它们在百花丛中翩翩起舞，好似舞动的花朵，绚烂缤纷。而上海植物园的秋季花展也将绚丽登场，展现百花齐放的美丽景象。

平时赖在办公室，没时间出去运动？那么假期里不妨跑跑跳跳，增强体质。从10月1日至8日，申城536条市民健身步道，152个市民健身房，以及489处1018片各类市民球场，都照旧开放。与此同时，分布在社区的12309个健身苑点也向广大市民开放。为市民体育健身提供服务。

另外，节日期间2017年上海城市业余联赛诸多比赛也在各区开展，丰富市民节日生活，上海市民休闲钓鱼选拔赛，8天里每天都在浦东举行。10 月2日，上海城市业余联赛"2017斯柯达HEROS中国自行车系列赛活力嘉年华"将在上海国际赛车场举行，届时2000多名市民参与其中，感受国际一流赛车场的魅力。

喜欢篮球的话，国庆期间也有不少活动。比如， 10月6日到8日 ，城市业余联赛篮球项目的全民投篮赛和周周赛月月赛，分别在各个洛克篮球场举行。

除此之外，智力运动会象棋升级赛、亲子运动会、上海市定向锦标赛、松江皮划艇漂流活动等都将在各区举行。

了解更多赛事目录可以登录上海体育网（http://www.shsports.gov.cn）或关注"上海体育"政务微信。

（看看新闻Knews记者：应冠文 实习编辑：陈冬）