这几天河南暴雨引发人们关注，眼下上海已经进入汛期，本周末还将受到台风“烟花”外围影响，预计届时嘉定将风雨大作，局部地区还将出现大暴雨。如果出现暴雨积水等险情时，市民第一时间该如何自救？嘉定区戬浜特勤消防救援站的消防员通过模拟演练，来为市民支招。

消防员首先在一条小河里，模拟被积水淹没下如何自救。市民可以通过脸盆、空水桶等一些日常用品，来做成简易救生圈。比如，市民躺在水里，水盆朝上，双手握住水盆两侧边缘，露出头部以上位置。

嘉定区戬浜特勤消防救援站抢险车班长甄艮久：“就是盆口朝上，我们在使用的时候用这个双手握住水盆，水盆的两边要对称。在使用的时候，尽量把你的头部放在水盆的上方。”

另外，还可以采用环抱法，脸盆朝下，使得边缘完全浸没到水中，只露出底部，头部放在水盆上。

嘉定区戬浜特勤消防救援站抢险车班长甄艮久：“水面为了防止空气进去，我们采取一个环抱式的，把这个水盆整个抱住，用你的下巴（顶住）水盆的上方相当于水盆的浮力把你的头部浮出水面。”

如果学生在放学途中遇到积水险情，可以用空瓶和书包制作简易的救生服。消防员将四五个空瓶放在书包里，拉上拉链，双手抱住书包，再露出头以上的位置。

嘉定区戬浜特勤消防救援站抢险车班长甄艮久：“随手可见的塑料瓶，或者是泡沫等，有浮力东西放在书包里面，把书包的两端给抓住，死死抓住靠着自己的胸口了，让你的头部不在水中。”

如果出现汽车被积水淹没的险情，在短时间内汽车会进行迅速下沉，市民一定要弃车逃生。市民可以先打开汽车电子锁，通过车门或者天窗逃出。假如无法逃出，则可以用尖锐物破拆逃生。

戬浜特勤消防救援站站长张辉：“四扇门都无法打开，天窗无法正常使用的时候，这时候我们可以尝试破拆。不建议破拆前车窗，因为前车窗比较结实，我们优先破拆侧面的四个窗户/使用车上的一些尖锐物品，也可以使用我们驾驶员位置后面的靠枕。当拔下之后，会有尖锐的头可以进行破拆，当破拆的时候优先选用窗户的四个角，破拆了一个角落之后，可以使用双脚的力量，迅速将车窗蹬开，然后人员进行逃生。”

如果人在地面上行走，积水过深无法看清路况，可以用树枝或者木棍来探路。

嘉定区戬浜特勤消防救援站抢险车班长甄艮久：“积水比较多的时候，对路面情况不明的时候，需要用一根木棒进行探路。尽量是你的木棒插在哪里，你的脚跟在木棒所在的位置。”

据了解，为进一步提升防汛抢险救灾专业能力，嘉定成立4支水域救援站级分队，一旦发生险情，救援队将进行水域救援。

（素材来源：嘉定台记者：印沁沁摄像：金晓辉编辑：夏定伟）