视频 | 警惕饮食中的隐形糖

日常生活中，食物、饮品、调料中含有不少“隐形糖”，若摄入过量，容易增加龋病、肥胖、心血管疾病、糖尿病等疾病的发病风险。常见的含有“隐形糖”的食品都有哪些？

我们如何避免“隐形糖”的摄入？

上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔预防科詹婧彧医生为您带来详细介绍。