进入六月，可以说是进入了球迷们的盛宴，欧洲杯、美洲杯，还有世界杯预选赛，为了看球，不少球迷也是熬夜看球赛到凌晨三四点，更有甚者直到天亮才肯说晚安。而医生表示，突然改变作息，长期熬夜极易导致身体机能、免疫力降低，会严重影响到身体健康。

广西民族医院神经内科副主任医师胡瑞婷说：“我们病房最近也是收治了，比较多的这种病人，就是眩晕或者是头痛来的这些病人，他们最重要的一个原因，就是最近有这个欧洲杯，有时候熬夜看球，突然间就是觉得天旋地转，恶心呕吐甚至有些人有耳鸣，听力下降这种病人比较多，这种在临床上可能会诊断是梅尼埃病，或者是耳石症，是良性位置性眩晕。”

医生说，梅尼埃病或者耳石症的危害不容忽视，但是一开始因为症状不明显，很容易被忽视。

胡瑞婷医生表示：“梅尼埃病很多人他早期就是头昏，觉得头可能昏昏沉沉不清醒，然后就开始出现这种眩晕的表现，眩晕就可能就是天旋地转，或者是觉得自己自身在转动，这种运动幻觉，那这个就是比较最常见的了。再一个就是，可能有恶心想吐这些症状，另外就是耳朵这个听力可能会有影响，头昏的时候这个听力可能会有下降，这个就是早期的症状。如果是不及时治疗，可能它就会更加严重。”

除了连续熬夜导致睡眠不足，看球期间不加节制地吃东西，或者大量饮酒，同样也容易导致健康问题。

胡医生说：“像烧烤小龙虾口味都是比较重的，重油重盐然后这种长期食用的话，对这个胃肠道刺激是比较大的，另外就是长期吃这个咸的东西比较多，它也会影响到我们的脑血管，像我刚刚说的这种眩晕头痛，这些都是都可能会发生，所以我们建议还是清淡饮食。”

在这里也建议球迷朋友，可以挑选一些自己喜欢的球队，重要的场次看直播，其他场次可以看录播，同时注意休息、饮食，只有健康的身体，才能欣赏到更多更精彩的比赛。

（编辑：殷滋素材来源：南宁台）