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视频 | 太极擦步

申康科普

看看新闻Knews综合

2023-12-25 17:23

《黄帝内经》有云“春夏养阳,秋冬养阴”。通过今天学习的太极动作能很好地刺激四肢末梢神经,改善血液不循环导致的手脚冰冷。


星太极郭昌武将给大家带来冬季太极养生系列课第四集——太极擦步,一起了解。

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