视频 | 视频｜导引术“治未病” 我的健康我做主

每周四下午，曙光医院的关鑫医生都会为患者传授易筋经、八段锦和太极站桩等集体功法，以辅助治疗。患者们在充满阳光的大厅里，随着舒缓的音乐，认真练习中国古老导引术的每一个动作。

所谓导引，最早见于《黄帝内经·异法方宜论》提及的五大类中医治病方法。“导”指“导气”，导气令和；“引”指“引体”，引体令柔，是我国古代的呼吸运动与肢体运动相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。千百年来，导引法都是“治未病”和“治已病”的重要手段，配合其他治疗方法，里应外合，事半功倍。

关鑫，上海中医药大学附属曙光医院治未病科副主任医师，医学博士、硕士研究生导师。近二十年临床积累，让关医生有了较为丰富的诊疗经验。据他介绍，导引术对于配合各类免疫力低下疾病的治疗和预防有很好的作用。

在关医生眼中，治病救人是首要任务，但不是终极目标。现如今，导引术不仅服务国人，还为一带一路沿线国家带来福祉。中捷中医中心正是在这个背景下成立，截至目前，已接诊捷克患者8000多人次，不仅受到当地人民的追捧，还将东方的养生智慧和华夏文明，传到世界的各个角落。

【关键帧】

导气令和，引体令柔。
气和体柔，健康可求。
中医导引，惠及身心，播撒文化。

（看看新闻Knews记者：徐晓 编辑：祝闻豪）