视频 | 夏天穿9件厚衣烤火养生 8旬老大爷坚持了28年

最近入伏了，天也开始一天比一天热了，相信不少人家里都已经开空调了，出门也都是短衣短裤，巴不得穿得更凉快点儿。可是有人偏偏反其道而行之，天儿越热，穿的越多，最热的时候，还要烤火，彭州的晏大爷就是反季节穿衣养生。

靠近火堆，穿着短袖的记者也是被热得汗如雨下，但这位大爷，衣服和裤子都足足穿了好几层。这位大爷叫做晏平代，今年已经是80高龄了，裹得严严实实的他虽然也出了不少汗，但脸上却没有露出一丝酷热难耐的表情。

虽然现场也有不少村民加入了今天的烤火，但大家伙儿穿得还是非常清凉的。村民都表示这么热穿这么多衣服受不了，晏大爷却还有点乐在其中的意思。

晏大爷说这是自己独特的养生之道，夏天要穿九层烤火，而且这一烤已经是28年，新闻也曾多次报道过。

可这么热的天儿，晏大爷为什么会想到这样的养生办法呢？

晏大爷说自从30年前的那次胃部手术后，自己就开始思考养生之道。他说，冬天穿多少都冷，夏天穿多少都热，于是他开始试着反其道而行之。到了数九寒天的时候，晏大爷不仅要穿短袖，还要去冬泳。

这样奇特的养生之道，多多少少都会招来一些议论，但晏大爷却不以为然，反而强调自己的身体不比别人差。晏大爷说，要不是今早在锻炼的时候不慎扭伤了脚，一定还得给咱们秀上一段儿。

那大爷的养生办法是否靠谱呢？

晏大爷说自己做了50多年的老中医，现在也还在给人看病，对自己的身体状况更是清楚得很。而晏大爷的儿子，同样也在村上做医生，对于父亲的养生之道，他似乎有点无奈。作为医生，晏大爷的儿子还是想要提醒大家，像父亲这样的养生方式，大部分老年人是不适合的。

最后，咱们也要提醒大家，养生应该因人而异，不同体质要采用不同的方式，像晏大爷这样的情况，可能是属于个人身体温度调节系统异常。咱们常人在夏天烤火穿毛衣，结果很有可能就是中暑，所以大家一定不能盲目学习。

（来源：成都经济 实习编辑：朱佳明 责任编辑：傅群）